滑板初学者开始怎么练?

1.选择合适的滑板

首先，你需要选择一个适合自己的滑板。选择正确的滑板对于初学者来说至关重要。一般来说，初学者应该选择比较宽的板面和软一些的车轮，这样可以更容易地控制滑板。同时，在购买时也要注意品牌和质量，不要只看价格。

2.学会基本姿势

在开始练习前，你需要先了解一下基本姿势。站在滑板上时，双脚应该分别放在两个螺丝钉之间，并将重心放在前脚上。手臂应该自然垂放在身体两侧以保持平衡。

3.练习推行

推行是每个新手必须掌握的技能之一。首先，将一个脚放在后面的尾部上，并用另个脚来推动滑板向前移动。当你感到舒适时，可以尝试使用另一个脚来推动滑板。

4.学会转弯

转弯是练习中非常有用的技能之一。最好从慢速开始练习，在空旷安全的区域内进行操作。当你想要转弯时，将重心移到前脚上并向左或右倾斜即可。

5.尝试小跳跃

当你感到自信时，可以尝试小跳跃来提高技能水平。从静止状态开始，在空气中抬起前轮并迅速将其落回地面即可完成小跳跃。

6.不断练习

最后但同样重要的是坚持不断地练习。只有通过实际操作才能真正掌握技能，并且需要花费时间和耐心才能达到目标水平。

女生初学滑板买长板还是短板?

买短板。

短板分为小鱼板和双翘板;双翘板可以在不同地形、地面及特定设施上，完成各种复杂的滑行、跳跃、旋转﹑翻腾等高难动作的技巧性运动。

而小鱼板是滑板运动器材中，最为迷你的一款滑板，简称为迷你滑板，是单翘滑板初学者入门的最佳选择。